NLP-Coaching ist ein Coachingansatz, der die Methodik und Praxis des Neuro-Linguistischen Programmierens in den Prozess des Coachings einbindet und so dem Coach gestattet, dem Klienten ein effektiver und guter Kommunikator und Katalysator seiner Veränderungsprozesse zu sein. Neben dem NLP bindet das NLP-Coaching auch weitere Methoden und Anregungen aus anderen Disziplinen mit ein, wie z.B. aus der systemischen Aufstellungsarbeit, der lösungsorientierten Familientherapie und anderen Gebieten.
NLP – Neuro Linguistisches Programmieren
Grundlage des heutigen NLP sind die Arbeiten von John Grinder (Linguistik-Professor) und Richard Bandler (Mathematiker und Psychologe) aus dem Ende der sechziger Jahre. Sie stellten sich die Frage, was bestimmte Therapeuten erfolgreicher macht als andere. Sie beobachteten und modellierten die grundlegenden Strukturen und Kommunikationsmuster der bedeutendsten amerikanischen Therapeuten Virginia Satir, Fritz Perls, Milton Erickson und Gregory Bateson und entwickelten daraus das NLP.
Das „Modellieren“ das analysieren und nachbilden effektiver und erfolgreicher Methoden, um Sie anderen Menschen verfügbar zu machen ist eine Grundmethode des NLP und hat über die Jahre dazu geführt, dass sich die Ursprünge bis heute methodisch und inhaltlich sehr vielfältig und weit verändert und ergänzt haben.
NLP verkörpert ein differenziertes Modell menschlicher Kommunikationsprozesse und bietet viele nützliche Methoden und Techniken, um Kommunikation bewusster und gezielter beeinflussen zu können.
Die Grundlagen des NLP finden sich schon in deinem Namen wieder:
Neuro – Die biologischen Grundlagen des Denkens, Fühlens und der sinnlichen Wahrnehmung.
Linguistisches – die Sprache, mit der wir unsere Erfahrungen austauschen und zwar nicht nur verbal, sondern auch nonverbal, durch Gestik, Mimik, Körperhaltung und auch Symbolik.
Programmieren – Das aktive und bewusste Durchlaufen von Lernprozessen durch aufeinander aufbauende Erfahrungen.
Einfach ausgedrückt, NLP versucht mentale Denkprozesse und emotionales Erleben zu entschlüsseln und die Ergebnisse praktisch verfügbar zu machen.
Anwendung findet NLP mittlerweile überall, wo professionelle Kommunikationsgestaltung benötigt wird, so z.B. auch in den in den unterschiedlichsten Arbeitsfeldern der Kommunikation, der Medizin, der Psychologie, der Pädagogik, der Sozialarbeit, der Personalentwicklung, im Handel und Vertrieb und anderen Bereichen.
NLP ermöglicht uns unter anderem:
- unser Verständnis für Kommunikationsprozesse zu erweitern
- uns noch leichter und genauer auf das Weltbild, die Realität unseres Gegenübers einzustellen, zu kalibrieren
- uns flexibler dem ständigen Wandel unserer Gesellschaft anzugleichen, bzw. zu stellen
- unsere Toleranz und Flexibilität im Umgang mit Menschen der unterschiedlichsten Kulturen und Herkunft zu erweitern
- unser eigenes Verhalten zu analysieren, zu hinterfragen und gegebenenfalls zu verändern
- die Wahlmöglichkeiten unseres Verhaltens zu erhöhen
- Ziele erfolgsorientiert zu erarbeiten und auch zu erreichen.
Grundsätzliche Prinzipien und Ethik des NLP
Bei seinen eigenen Methoden und Konzepten orientiert sich NLP ganz pragmatisch an dem Prinzip der Nützlichkeit, nach dem Motto: Finde was wirkt und was hilft hat recht. Diese Testparameter sind für jedermann überprüfbar.
In seinen Konzepten und Techniken operiert das NLP mit expliziten ethischen Kriterien für die Anwender des NLP`s, die letztlich erst die Wirksamkeit der Methoden dauerhaft macht.
Evolutionäres Denken
Veränderung ist das Wesen allen Seins. Probleme oder unerwünschte Reaktionen können als Zeichen für Entwicklungsprozesse oder Indikatoren von Wachstumsphasen verstanden werden.
Entwicklung ist generell nicht verhinderbar. Als einzige Alternative bleibt die Möglichkeit diesen Prozess mitzugestalten. Kybernetisch empfiehlt sich dabei die Maxime Veränderungsprozesse so zu gestalten, dass die zukünftigen Wahlmöglichkeiten erhöht werden.
Lösungsorientiert
NLP-Methoden initiieren Problemlösungen und die dazugehörigen Suchprozesse und vermeiden dabei unnötige Ursachenforschung. Ausgehend von dem Wissen „das nicht das Problem das Problem ist, sondern das Herstellen seiner Lösung“, G.Batson, sind NLP-Interventionen auf Zielfindungen fokussiert.
Eigene Zielbestimmung ist der Rahmen aller Interventionen und ein entscheidendes Element bei der Kontraktbildung mit Klienten. Lebensziele ermöglichen erst den Aufbau von Motivation und Sinngebung. Insofern sind Ziele sinnstiftende Essenzen, die eine bewusste Lebensgestaltung und Selbstwerdung ermöglichen.
Wissend, das Brot allein nicht satt macht, ist im NLP die Sinngebung ein zentrales Thema. Erst zufriedenstellende Antworten auf die Frage nach dem Sinn des Lebens macht Menschen dauerhaft entscheidungs- und handlungsfähig.
Ressourcen aktivierend
NLP-Methoden stärken und entwickeln die vorhandenen Fähigkeiten und Potentiale von Menschen und vermeiden negatives Etikettieren beispielsweise im Sinne defizitorientierter pathologischer Konzepte.
Lernen und Kreativität sind zentrale Werte im NLP, die für ein gutes Überleben des Einzelnen sowie der Menschheit von hoher Bedeutung sind, vielleicht sogar die zentralen Faktoren sind.
Viele der NLP-Konzepte und Methoden zielen darauf ab, die Lernfähigkeit und kreative Potentiale von Menschen zu stärken und zu fördern.
Systemisch und ökologisch
Jeder Mensch lebt eingebunden in mehreren sozialen Lebenssystemen. Selbstveränderungsprozesse müssen nicht nur individuell stimmen, sonder auch passend für die Lebenssysteme des Einzelnen sein. Gute Veränderungen, die dauerhaft sein sollen, sind systemzugeschnitten. Sie verkörpern das Win-Win-Prinzip, indem sie eine wechselseitige Bereicherung sicherstellen. Die Unübersichtlichkeit systemischer Vernetzungen macht es nötig, sinnvolle Landkarten zu benutzen, die eine nützliche Komplexitätsreduktion erlauben.
